不会轮转?个人实力再强,双打水平也很难提高

摘要:北京时间20200325关于【不会轮转?个人实力再强,双打水平也很难提高】的具体情况和说明,让www.bqlu.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

打双打,不会轮转,水平很难提高,而且很容易出现抢球或让球的配合失误情况,而且通过轮转,可以把两人的优势发挥到最大,后场好的在后场发挥优势,前场好的轮转到前场封网,各司其职。

“守转攻”的轮转

即由防守状态转为进攻状态

防守方通过接杀,接吊进行防守反击,或者快推底线,让对手被动打出防守后场球。

接杀/接吊者随球上网,此时搭档要准备后退,在这个过程中,两个人的想法要高度一致,一个人冲到网前后,如果另一个人都会站在原地不动,完全跟不上同伴的脚步,场上就会出现空档,两人的轮转就会脱节。

当对方被动打后场时,回球在哪侧,哪侧队员就轮转到后场(右边蓝衣搭档轮转到后场进攻)

左边红衣搭档轮转到后场进攻

接杀挡网(右侧红衣搭挡网,此时队友轮转到后场进攻,由防守站位轮转为进攻站位)

接杀挡对角网前,快速上网

“攻转守”的轮转

即由进攻状态转为防守状态

当久攻不下时,承认被动也是好事,利用防守进行调整,然后再进行反击

①如果网前搭档挑了高球后,此时要直线后退,后场搭档要去补位;

②如果后场搭档回了对方高远球之后,那么后场搭档要直线上到中场,后场搭档移动到另一侧中场防守。

挑球后直线后退防守

注意女搭档的回斜线及男搭档的跑位

“前与后”的轮转

即进行前后的调位。目的是为了加强进攻。常用的前后轮转方式:

①连续的下压跟进;

②杀吊结合;

③双压站位,联动补位;

右侧红衣搭档李龙大放网跟进,队友柳延星轮转到后场,因为李龙大网前犀利,柳延星后场进攻威胁大,所以要轮转

连续的下压上网

前场的站位靠近中线,这样随时去补大对角的后场

黑衣女队员先吊然后完成前后轮转

掌握了流畅的轮转,一看场上形势,就能形成默契的配合轮转,这样就能保持场上的优势。所以业余球友要领会轮转这个核心,对于提升双打配合流畅度有很大帮助。


查看更多

实时推荐

日本华人画家新作助力“风月同天”网络画展
推荐 2020-04-03 10:18 966 4214
出道20年至今无绯闻,老公苦追10年娶到手,今36岁被老公宠成公主
推荐 2020-04-03 10:18 463 4445
麒麟1020性能如何?小米高管公开评价,网友:让华为进退两难啊!
推荐 2020-04-03 10:18 101 6746
原创 《向往的生活3》张子枫存在感弱爆,节目组是不是该考虑换人了?
推荐 2020-04-03 10:18 603 898
“肥宅快乐水”为什么能得到广大青少年的青睐?健康吗?
推荐 2020-04-03 10:18 447 8892
那个不帮我带孩子的婆婆,我却对她充满了感激之情
推荐 2020-04-03 10:18 674 2406
原创 林更新新恋情疑曝光,对方是网红,浙传校花,王思聪还撩过
推荐 2020-04-03 10:18 432 8459
《孤城闭》改名《清平乐》官宣定档 江疏影花盆头造型引发网友热
推荐 2020-04-03 10:18 476 8455
小作精"虞书欣"穿衣大胆,身材超有料,甜美风格超圈粉
推荐 2020-04-03 10:18 832 4153
原创 她两次流产至今无子,被丈夫宠成公主,今41岁美如少女
推荐 2020-04-03 10:18 461 4350
这5种多肉,不养就亏了,不仅好看还好养
推荐 2020-04-03 10:18 694 6235
原创 内衣裤都插手洗,女经纪人被曝痴迷男星,高中就掌控其私生活
推荐 2020-04-03 10:18 761 9348
阳春三月 草长莺飞 宜君中国最美旱作梯田欢迎您
推荐 2020-04-03 10:18 687 3739
定海区有序推进松材线虫病疫木清理工作
推荐 2020-04-03 10:18 686 4335
马布里:纽约很少有人戴口罩,但我觉得很快会做出改变
推荐 2020-04-03 10:18 150 781
原创 《这就是街舞2》:大神石头的“惜话如金”,连队友穆童都无语了
推荐 2020-04-03 10:18 566 4304
“联合行动+检察建议”组合出击,服务基层“三农”建设
推荐 2020-04-03 10:18 284 3328
最适合高血压食客们吃的些菜
推荐 2020-04-03 10:18 361 8748
在家看天下·每日一景丨徐州云龙:品味美好生活
推荐 2020-04-03 10:18 530 6993
汤晶媚全新写真曝光 “零修片”皮肤质感展现逆生长自然状态
推荐 2020-04-03 10:18 275 6837
原创 徐冬冬经历了什么?频繁晒视频自黑,“大嫂形象”荡然无存
推荐 2020-04-03 10:18 948 7803
原创 网友为王思聪操碎心,他究竟能不能坐私人飞机,他有私人飞机吗
推荐 2020-04-03 10:18 320 9517
原创 吴昕谈起单身原因痛哭,谁注意她下意识说了啥?网友:心疼吴昕
推荐 2020-04-03 10:18 403 2587
原创 豆瓣4.3分,拍一部扑一部,今年的古装剧到底怎么了?
推荐 2020-04-03 10:18 404 7431
原创 《梦回》因演员太胖被毁,而辛芷蕾《庆余年》的替身比本尊胖很多
推荐 2020-04-03 10:18 715 612
趴着扶贫的“铁娘子”——武陵监狱党委委员、政治处主任董慧侧记
推荐 2020-04-03 10:17 465 2079
卡特谈停赛:不论赛季以哪种方式结束对我来说都不错
推荐 2020-04-03 10:17 952 8213
天津机场打好后勤保障战“疫”下半场
推荐 2020-04-03 10:17 483 4350
昆嵛十里樱桃谷,花不醉人人自醉 | 云上春游看齐鲁
推荐 2020-04-03 10:17 642 4266
来抄作业!这个愚人节用 AI 打造的趣味黑科技简直盖了
推荐 2020-04-03 10:17 688 4721
黄浦推进“人力资源、社会保障”
推荐 2020-04-03 10:17 588 2884
赴一线战疫情、助餐饮业复苏 “浦东制造”智能机器人领跑“无人服务”时代
推荐 2020-04-03 10:17 839 2430
一季度电网售电量同比增10.27%
推荐 2020-04-03 10:17 197 5364
黄浦区与上海证监局开展战略合作
推荐 2020-04-03 10:17 587 900
东航研发中心:安全运行科研项目领衔复工复产
推荐 2020-04-03 10:17 206 4725
孕期牛奶不能随便喝,这3个时间点胎儿是需要的,要把握好
推荐 2020-04-03 10:17 345 3785
心化了!拉什福德给 6 岁小球迷回信:我也很想念足球
推荐 2020-04-03 10:17 230 8120
芒果台放出“大招”!携3部“高甜剧”来袭,颜控党们有福了
推荐 2020-04-03 10:17 680 4068
120Hz 屏幕一定丝滑流畅?没有动态补偿仍是个弟弟
推荐 2020-04-03 10:17 695 4827
免费吃一年!兰州餐饮企业定制专属实名卡致敬“逆行者”
推荐 2020-04-03 10:17 757 1720
娄烦县公安局杜交曲派出所深入辖区开展护林防火巡查工作
推荐 2020-04-03 10:17 455 6716
朴秀荣晒身穿大印花衬衫美照,可爱的九妹女人味都快溢出屏幕啦
推荐 2020-04-03 10:17 234 3245
老婆悄悄借的钱,为什么要我还 检察院抗诉为当事人"解套"
推荐 2020-04-03 10:17 804 3165
凭什么她不护肤,皮肤还比我好!
推荐 2020-04-03 10:17 607 9136
《孤城闭》改名叫《清平乐》,看了片花是爆款预定无疑了
推荐 2020-04-03 10:17 670 3022
顺溪古镇,画眉峰下陈氏人家,清溪古宅温润时光
推荐 2020-04-03 10:17 566 6127
音乐制作人安鑫玩转影视原声音乐 风格多变展现不凡实力
推荐 2020-04-03 10:17 375 2150
原创 她才是最大的“照骗”,妆前妆后有差距,素颜亮相很尴尬
推荐 2020-04-03 10:17 156 9427
原创 三台跨年顶流明星谁最多,数量上芒果台占优势,可东方卫视有肖战
推荐 2020-04-03 10:17 638 5614
我国科学家在南海首次发现鲸落
推荐 2020-04-03 10:17 435 9846
原创 郭麒麟张含韵被传绯闻,双方相差近十岁,这是继承于谦的传统?
推荐 2020-04-03 10:17 747 4540
原创 汪涵将自己吃的粉给何洁,谁注意她下意识反应,不知道避嫌吗?
推荐 2020-04-03 10:17 169 8051
3月质量投诉排行榜,日系独占5席,真是大跌眼镜
推荐 2020-04-03 10:17 117 4053
原创 张若昀还是有自知之明,认为不是传统美男子,但网友并不这么认为
推荐 2020-04-03 10:17 805 5269
又是清明来临时 塑料花寄托哀思缅怀故人
推荐 2020-04-03 10:17 394 6838
美翻了!哈密公园里藏着一片海棠花海,错过再等一年
推荐 2020-04-03 10:17 934 4426
拉萨市堆龙德庆区开展主题节水宣传活动
推荐 2020-04-03 10:17 139 8908
爆款预定!国产奥迪A3L实车曝光,后排问题终于得以解决
推荐 2020-04-03 10:17 580 1213
北湖综合改造与教育园建设项目专题办公会召开
推荐 2020-04-03 10:17 700 6764
《周游记》接近零宣传,周杰伦亲自下场怼平台,罕见动怒说狠话
推荐 2020-04-03 10:17 747 4428
惊奇队长大战现实宝石宿主,最强英雄之争即将开始
推荐 2020-04-03 10:17 590 6265
原创 《极限挑战5》请来郭德纲,念几句鸡汤完事?一手好牌打得稀烂
推荐 2020-04-03 10:17 704 2221
杨某伟、杨某情等4人被亳州警方“一锅端”
推荐 2020-04-03 10:17 951 2025
原创 《这就是街舞2》成颜狗的天堂?人气选手吉娃娃:我要做颜值担当
推荐 2020-04-03 10:17 747 4178
港股神州租车跳水 盘中跌幅超32%
推荐 2020-04-03 10:17 671 2311
《EVE Online》不删档测试 晨曦玩家观察团上线
推荐 2020-04-03 10:17 518 7278
高招!天海连发两封公开信用舆论逼宫,足协左右为难陈戌源咋办?
推荐 2020-04-03 10:17 362 5614
全市新增无症状感染者0例,解除隔离1例!4月2日荆州市新冠肺炎疫情情况公布
推荐 2020-04-03 10:17 279 7764
脏乱差”到“洁净美”,麻栗坡采取了“1·7·1”行动
推荐 2020-04-03 10:17 123 4934
《最后生还者2》和《钢铁侠VR》发售时间将延期
推荐 2020-04-03 10:17 636 3443
《非诚勿扰》再议“控制欲”话题 孟非:爱情里,幸福和愉快才是关键词
推荐 2020-04-03 10:17 867 890
【乐知道】汽车空调内循环和外循环区别在哪?
推荐 2020-04-03 10:17 632 2598
胶州刚需小区大盘点!每平0.6万,三杰人家二居室遭疯抢,首付才20万!
推荐 2020-04-03 10:17 635 5460
前足坛悍将储备358万个避孕套,曾终结AC米兰58场不败神话
推荐 2020-04-03 10:17 437 722
2019国家园林城市名单,你的家乡上榜了吗?
推荐 2020-04-03 10:17 984 4093
阿克苏地区:清明节浮尘做伴 气温略有上升
推荐 2020-04-03 10:17 849 9158
因太丑花3亿整容,嫁入豪门被弃后,自己成豪门遇新恋情
推荐 2020-04-03 10:17 373 3491
比坐公交车还省的6万元电动代步车您要吗?
推荐 2020-04-03 10:17 961 6731
国美开启跨城联动开直播
推荐 2020-04-03 10:17 876 1698
原创 《演员请就位》牛骏峰获年度最佳演员,票数只高于王森11票
推荐 2020-04-03 10:17 493 2839
苗圃秦岚同龄演母女,两女神穿旗袍斗艳,一个老态一个风韵
推荐 2020-04-03 10:17 614 2108
临颍:疫情期间开工不忘消防安全
推荐 2020-04-03 10:17 161 9467
思源电气最新股东户数下降12.96%
推荐 2020-04-03 10:17 365 1643
三星在韩、美和巴西关键芯片工厂新冠确诊数量上升 高管:对业务影响有限
推荐 2020-04-03 10:17 636 4650
1亿度运行近10秒 中国人造太阳核聚变技术取得重大突破
推荐 2020-04-03 10:17 470 3191
内行人认为这三款最值!性能表现令人满意,值得一看
推荐 2020-04-03 10:17 683 8458
啥情况?“驴友”出游,最大5岁,最小4岁
推荐 2020-04-03 10:17 444 5587
人间四月天巨峰赏杜鹃 花期将持续到五一前后
推荐 2020-04-03 10:17 304 2532
只上“一张网” 只进“一次门”
推荐 2020-04-03 10:17 583 5843
东岳硅材最新股东户数下降27.75%
推荐 2020-04-03 10:17 940 8799
合肥南艳湖全民健身中心建设中
推荐 2020-04-03 10:17 537 3497
鱼块这样做,凉热都美味,麻辣焦香,下酒下饭两相宜,家人抢着吃
推荐 2020-04-03 10:17 250 8856
广西硕龙边检站助力德天板约跨境旅游合作区复产复工
推荐 2020-04-03 10:17 418 6904
紧凑级中的尖子生,每公里油耗3毛4,9.98万起售,家用务实之选
推荐 2020-04-03 10:17 986 1037
都 4 月了,终于有些像样的新车了,你的钱准备好了吗?
推荐 2020-04-03 10:17 798 1379
当诗意遇上极简风,99㎡简约设计,客餐厅设计,太过惊艳了
推荐 2020-04-03 10:17 166 3015
《咬文嚼字》杂志创始人郝铭鉴去世,终年76岁
推荐 2020-04-03 10:17 845 7463
“点对点”送务工人员乘飞机去南京
推荐 2020-04-03 10:17 479 8623
糖尿病患者高度警惕的骨质疏松,三甲医生告诉您如何防治?
推荐 2020-04-03 10:17 193 6633
雷迪克:很荣幸能在困难时期帮助人们,我深爱着新奥尔良
推荐 2020-04-03 10:16 892 6077