原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事

摘要:北京时间20200325关于【原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事】的具体情况和说明,让www.bqlu.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

分开最好的理由之一就是你的男朋友让你把最坏的一面都表现出来了。或者,也许你把他最坏的一面暴露出来了!分开可能是弄清你们是否注定要在一起的最健康的方式。它也可以是你为你的情感、精神、身体和职业健康所做过的最健康的事情——如果你在分开的时候做了正确的事情。

1. 请记住,这并不全是关于他的

当你们分开的时候,你很容易认为这是你男朋友或丈夫决定如何处理你们的关系的时候了。你可能会觉得这一切都是关于他的,关于他在你们的关系中是否快乐。但是你呢?你有没有花时间停止对你男友的思念,开始更多地了解你在生活中想要什么?

在如何决定是否与丈夫和好的问题上,莉莉说:“从14年的婚姻中抽身出来对我来说很可怕。我不想失去他,但我觉得自己在他的生命中还不够重要,我丈夫等了好几天才回复我的短信,他只在星期五给我打电话……如果我幸运的话。我们每两周见一次面。他是个冷静的人,从不表露自己的感情。我深爱着我的丈夫,想要重新在一起。但我觉得在他眼里,我们的关系结束 了。“这就是为什么分开很重要,给他思考的空间,让他决定自己最好的道路。

爱情不是盲目的。它又聋又哑又不可靠!当你爱上一个人的时候,你会被荷尔蒙、个性、经历和梦想所困,而这些并不一定是基于事实的。你没有客观地看待你们的关系。恋爱中的人会陷入情感和戏剧性之中,他们做出的决定并不总是明智或理性的。男人和女人都是根据情感而不是有意识的选择来做决定。这可能是健康的,也可能是不健康的,取决于关系和相关的人。

那么分开后你会怎么做呢?找到问题的根源。你们的关系出了问题,否则你就不需要休息了!把这宝贵的时间花在探索哪里出了问题,从长远来看什么对你是最好的。不是你认为你想要和需要什么,而是什么对你和你的未来是最好的。这是你更多地了解自己和你们的关系的机会。更重要的是,这是你客观看待男友或丈夫的机会。和值得信任的导师、公正的家庭成员、明智的同事或成熟的朋友聊聊。如果你因为严重的关系问题甚至是虐待而分手,请咨询情感导师。

3.学会如何平衡爱情和生活中的其他部分

我是这样对待爱情的:我学会了如何把一个男人的爱编织到我生活的其他方面。在我年轻的时候,我倾向于放弃所有其他的朋友,活动和兴趣,这样我就可以专注于我的男朋友。在我刚结婚的时候,我把所有的精力都花在了我们的婚姻和我丈夫的安慰上。幸运的是,我有一个聪明的智囊,他给了我最好的建议,从我打算步入婚姻的那一刻开始。

利用你们的关系破裂来思考一下你想要怎样生活,想要去哪里生活。举个小例子:我以前每天早上都给我丈夫做早餐,因为我觉得这很可爱,也很有帮助。我的丈夫很好,我想让他知道我有多爱他!然后我问自己是否真的想在每天早上5点做早餐,我意识到我很快就会开始憎恨它。但是现在改变还为时不晚!所以我改变了,并没有像我想要的那样开始。

5. 坦诚地说出分开后你需要做些什么

每个人都有自己的工作要做,以改善自己的情绪、精神和身体健康。一些女性需要更多的锻炼或养成更健康的饮食习惯。其他的女性需要探索她们的创造性艺术的一面,或者重建她们与信仰的关系。还有一些女性有她们一直忽视、忽视甚至隐藏的学术或职业追求。

在这段感情破裂期间,你需要照顾什么?你的自我有哪些方面需要时间、关注,或者一些关爱?这是你分手后应该做的事!那些活动或追求是只有你才能决定的事情。你是一个独特的女人,值得时间和关注。不要等待一个男人让你觉得自己有价值或给你一个身份。你的健康和幸福是你的责任——即使你们在这段关系破裂后又复合了。

事实上,现在可能是你生命中最重要、最有价值的时光,因为你并没有经常见到你的男朋友或丈夫。不要浪费时间纠结于他或你们的未来。

分手后要做的事情:

1、想办法提醒自己,这并不全是关于他的

2、对你们的关系要有一个明智的、客观的观点——即使它会带来伤害或难以接受

3、弄清楚“按你的意愿开始”对你来说意味着什么

4、花时间独处,重新与自己联系

5、想想你自己需要做什么,应该做什么

6、在你的生活中开始一些新的东西:一项身体活动,精神实践,情感健康习惯

7、整理乱成一团的家,修复一段破碎的关系,清洗你的车,删除你电脑上的旧文件和照片,给你的狗狗梳理毛发,檫洗你的窗户

8、旅行

你会在这张清单上添加些什么来结束一段关系呢?离开你的男朋友或丈夫,你将如何度过你的时间?


查看更多

实时推荐

青山处处埋忠骨!铭记他们,是最好的祭奠
推荐 2020-04-08 07:54 166 9695
中水渔业(000798):主力控盘,下一个翻倍潜力股!
推荐 2020-04-08 07:54 395 2082
嵩明法院雷霆执行!保时捷、路虎等9辆豪车被查封
推荐 2020-04-08 07:54 681 703
一顿饭里的温馨细节
推荐 2020-04-08 07:54 446 6674
原创 幽默笑话:我经常教导老婆 自己的事情自己解决 可她就是不听我的
推荐 2020-04-08 07:54 801 4508
以工代赈,助30万劳动力就业
推荐 2020-04-08 07:54 131 5657
15岁的小彩旗大红,21岁胖成路人灵气全无,杨丽萍也无能为力
推荐 2020-04-08 07:54 155 1357
汽车召回事件频发,可汽车质检员却要失业了
推荐 2020-04-08 07:54 959 2892
疫情下物业和居民“琴瑟和鸣”
推荐 2020-04-08 07:54 376 7377
贵州为1866户纳税人退免增值税
推荐 2020-04-08 07:54 862 6048
永定1870名高三学子复课!看看城关中学如何疫情防控与学业发展“两手抓”
推荐 2020-04-08 07:54 151 7300
刘仁娜:爆款韩剧女二号专业户,演技受限戏路太窄,扛不起女主剧
推荐 2020-04-08 07:53 442 696
厦门市人才批次保障房选房举行 本批次697套房源供选
推荐 2020-04-08 07:53 817 5680
诸葛亮有过几个丞相长史?他们的结局又如何?
推荐 2020-04-08 07:53 653 1165
全力推进项目顺利开工建设
推荐 2020-04-08 07:53 108 7573
新津核心区新上好房,均价1.4万的海悦豪庭三居室,首付仅45万!速看
推荐 2020-04-08 07:53 594 7601
高新西核心区新上好房,均价1.3万的时代睿城三居室,首付仅31万!速看
推荐 2020-04-08 07:53 173 5716
NBA历史上打球最残暴的五大球星,他们一队恐怕篮筐要被扣碎!
推荐 2020-04-08 07:53 255 6218
安徽东至一驾考作弊案21人获刑
推荐 2020-04-08 07:53 402 7925
丰田将国产“小号”埃尔法,与本田奥德赛大小相同
推荐 2020-04-08 07:53 225 5739
【邯郸领创】弘扬民族精神,传递感恩赞歌—劳动教育之美食烹制菜
推荐 2020-04-08 07:53 851 3719
手绘水彩风治愈系新作《多尔多涅》带你游法国
推荐 2020-04-08 07:53 257 7044
回归教室 他们有些迫不及待 学生们自觉开启“刷题模式”
推荐 2020-04-08 07:53 130 9871
衬衫这么穿真的好土!还在衬衫配牛仔裤?博主都在这么穿!
推荐 2020-04-08 07:53 935 8015
河南游客不“远游” 济源有民宿一房难求
推荐 2020-04-08 07:53 382 1692
宝宝若3个部位“短”,将来或许不会太高,快看看有没有你家孩子
推荐 2020-04-08 07:53 199 3778
苹果将于4月30日发布第二财季业绩
推荐 2020-04-08 07:53 797 4463
“腰斩式”降温来袭! 明天起河南大部地区有小雨 最高气温骤降8℃
推荐 2020-04-08 07:53 993 5694
成都“智”造新技术新产品云对接——科技防疫应用国际专场活动圆满举办
推荐 2020-04-08 07:52 189 1190
三国也有一次大瘟疫,对魏蜀吴都产生重大影响,不是赤壁
推荐 2020-04-08 07:52 475 3143
深中泥岗校区建设最后冲刺
推荐 2020-04-08 07:52 852 6628
分手3个月的男友与新欢甜蜜看日落 TVB小花大方送上祝福
推荐 2020-04-08 07:52 176 6714
意媒:塞维买不起拉基蒂奇,巴萨提议加入孔德和 D
推荐 2020-04-08 07:52 898 3589
奥拉迪波灵魂提问:对于为什么单身,你们是怎么个想法
推荐 2020-04-08 07:52 551 4063
象山大白鹅“远嫁”仙居
推荐 2020-04-08 07:52 830 5733
很少有“差评”的四款手机,小米就一款,华为有2款!
推荐 2020-04-08 07:52 627 1684
海底捞涨价了? 公司回应:因人力食材成本上涨 菜品涨价约6%
推荐 2020-04-08 07:52 439 3337
徐家巷社区:开展“无毒青春,健康生活”青少年毒品预防宣传教育活动
推荐 2020-04-08 07:52 708 5621
延平区水南街道:提文明品质,展街居新颜!
推荐 2020-04-08 07:52 271 4744
突发!宜宾45路 39路公交被紧急叫停
推荐 2020-04-08 07:52 943 1719
他是国家一级演员,四岁就认识了妻子,结婚35年没绯闻
推荐 2020-04-08 07:52 820 2707
用“心”描绘美丽乡村幸福生活
推荐 2020-04-08 07:52 949 870
《不完美的她》女儿,有一个靠谱的老妈,到底有多爽!
推荐 2020-04-08 07:52 589 8635
三款新车来袭,锁住车迷目光!海马汽车2020年有大动作!
推荐 2020-04-08 07:52 308 9790
重庆忠县:召开质量评审会 给十佳案件挑刺
推荐 2020-04-08 07:52 403 7736
瘦子和胖子相比,瘦人更容易得癌症?调查显示:最好维持正常身材
推荐 2020-04-08 07:51 996 4879
瑞士冰球名宿因新冠肺炎去世 曾参加1964年冬奥会
推荐 2020-04-08 07:51 554 7963
龙岗规划建设高科技农业示范区
推荐 2020-04-08 07:51 250 6433
苹果中国宣布支持深圳通及京津冀卡 可刷 iPhone 等坐公交、地铁
推荐 2020-04-08 07:51 993 3893
刘国伦忆汤杯决赛落败落泪 疫情让他推迟退役计划
推荐 2020-04-08 07:51 515 4781
省财政安排专项资金持续支持大学生创业
推荐 2020-04-08 07:51 890 6964
长汀:山绿了,心稳了,人富了
推荐 2020-04-08 07:51 977 2414
迪米:利用停摆期思考人生 将在哈佛商学院进修
推荐 2020-04-08 07:51 175 5762
安东尼:一切都是未知数 要为复赛做好准备
推荐 2020-04-08 07:51 505 1538
西甲主席:梅西离开也无所谓 就像少了C罗一样踢
推荐 2020-04-08 07:51 886 8463
鼓楼全面开展营商环境建设“3.0冲刺年”行动
推荐 2020-04-08 07:51 225 4321
今年福建从五方面推进海洋强省建设
推荐 2020-04-08 07:51 834 1978
《小欢喜》中的最美妈妈,曾为了遏制欲望,在最巅峰时隐退
推荐 2020-04-08 07:51 916 5063
英俊帅气谢霆锋,感情经历丰富,为什么兜兜转转还是选择张柏芝!
推荐 2020-04-08 07:51 426 7455
我喝过最难喝的酒 就是假装跟你做朋友
推荐 2020-04-08 07:51 269 3600
置业泉山必看!价格喜人,每平1.1万!外余窑二居室,首付24万
推荐 2020-04-08 07:51 205 3998
手腕疼影响健身?是不是健身方式错了?一起学习一下
推荐 2020-04-08 07:51 857 2941
6岁出道,拍了31部电视剧的蒋依依,还在《三千鸦杀》里打酱油
推荐 2020-04-08 07:51 199 1915
1991年总决赛乔丹经典上篮,“THE MOVE”
推荐 2020-04-08 07:51 372 6250
青椒腐竹炒肉片 三味同锅味道妙 在家把美味做起来吧!
推荐 2020-04-08 07:51 738 6730
煮银耳汤,第一步就错,难怪不出胶!记住4个技巧,出胶又快又多!
推荐 2020-04-08 07:51 969 1130
“云服务”让百姓尽享文化新生活
推荐 2020-04-08 07:51 245 3720
中华文化核心之五经
推荐 2020-04-08 07:51 414 5354
今豫言|复学日即是冲刺时
推荐 2020-04-08 07:51 136 7619
杀破狼2:吴京腿部多次受伤,张晋多次韧带拉伤,托尼.贾丧父之痛
推荐 2020-04-08 07:51 180 9400
国家一级演员吕中,儿子是著名导演,儿媳是国际影后,神仙家庭
推荐 2020-04-08 07:51 352 6856
原创 孕妇为啥爱吃酸?酸的食物如何正确吃?
推荐 2020-04-08 07:51 777 3237
河北崇礼多措并举保障国家队转训
推荐 2020-04-08 07:51 571 6132
河南省下拨78.57亿元保障困难群众基本生活
推荐 2020-04-08 07:50 551 9729
119型远程森林灭火炮显威力
推荐 2020-04-08 07:50 756 9675
八部门联合印发特色农产品优势区建设计划
推荐 2020-04-08 07:50 771 4164
我省多地开展农村土地流转履约保证保险试点
推荐 2020-04-08 07:50 876 3206
现役男篮球员中,哪三位最有实力打NBA?看林书豪怎么说
推荐 2020-04-08 07:50 892 1849
一出折子戏 浓浓传承情
推荐 2020-04-08 07:50 640 6059
漯河市政协委员陈阿丽:五色管理 精准战“疫”
推荐 2020-04-08 07:50 730 6600
蹄疾步稳谋发展 勇毅笃行谱新篇
推荐 2020-04-08 07:50 814 8067
对标一流建设文旅休闲明星城 常州高调打造网红打卡地
推荐 2020-04-08 07:50 285 6636
持续推进标准化体系建设 打造优秀机关事务团队​
推荐 2020-04-08 07:50 868 7052
入戏太深的4对明星,张艺兴不断抽泣,而她悲伤离世
推荐 2020-04-08 07:50 780 2407
吃一次等于吃3盒泡面,家长快停止,别让爱的砒霜毒害了孩子
推荐 2020-04-08 07:50 705 2517
戴尔 Precision3620江苏4989元
推荐 2020-04-08 07:50 746 8132
高台:推行“4+”模式 任前打好廉洁“预防针”
推荐 2020-04-08 07:50 972 2871
派驻省财政厅纪检监察组:5名特邀监督员亮相履职
推荐 2020-04-08 07:50 666 6599
河南省工会十条举措“升级”助力脱贫攻坚
推荐 2020-04-08 07:50 831 7184
开远:创新思路破解花卉滞销难题
推荐 2020-04-08 07:50 563 7844
我省出台8条措施支持就业扶贫
推荐 2020-04-08 07:50 785 2084
将文旅资源优势转化为发展优势 ——访省文化和旅游厅党组书记宋丽萍
推荐 2020-04-08 07:50 397 4299
院士、专家齐喊话:疫情防控还没到放松的时候
推荐 2020-04-08 07:50 792 3265
普洱:狠抓重点项目补齐发展短板
推荐 2020-04-08 07:50 112 9358
一块洗碗布有多脏 这5个错误大多数家庭还在犯
推荐 2020-04-08 07:49 191 3163
河南200亿元授信数字化赋能支持中小微企业
推荐 2020-04-08 07:49 446 9381
虎毒不食子,三国却有两个名人真把儿子杀了,究竟是为什么呢?
推荐 2020-04-08 07:49 941 1381
平安的守卫者李秋香
推荐 2020-04-08 07:49 229 4683
25日,在具体工作中发现新问题、新难点
推荐 2020-04-08 07:49 228 5541
“该花的地方不花,胎停也拜你所赐”妊娠期胚胎有多脆弱?
推荐 2020-04-08 07:49 96 8577